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26/04/24
Les pilotes AMD Software 24.4.1 sont en ligne pour Manor Lords
25/04/24
Crucial publie l'ISO du firmware M3CR046 pour certains SSD Crucial MX500
24/04/24
La version finale de rekordbox 7.0 publiée par Pioneer DJ en mai 2024 ?
16/04/24
Le logiciel Portable SSD Software tire sa révérence pour les SSD USB Samsung
16/04/24
Pilote NVIDIA GeForce Game Ready 552.22 pour Manor Lords et No Rest for the Wicked
05/04/24
Un nouveau firmware pour la webcam Logitech C920
04/04/24
Drivers NVIDIA GeForce 552.12 pour Call of Duty Season 3 et Diablo IV RT
29/03/24
Options+ 1.68 pour le clavier Logitech Signature Slim K950 et la souris Signature Plus M750
25/03/24
La chaîne CORSAIR iCUE LINK supporte désormais jusqu'à 24 périphériques
[MAJ]
25/03/24
Samsung publie Magician 8.1 pour les SSD, clés USB et cartes mémoire
Fichiers
26/04/24
NVIDIA GeForce Experience 3.28.0.412
26/04/24
Nikon D7500 1.12
26/04/24
Nikon D850 1.31
26/04/24
Insta360 X4 1.0.8
26/04/24
Insta360 Ace Pro 1.0.51
26/04/24
Fractal Audio FM9-Edit 1.02.11
26/04/24
Fractal Audio Axe-Edit III 1.13.20
26/04/24
AMD AMD Software : Cloud Edition Gaming Update 24.4.1 WHQL
26/04/24
AMD Install Manager 24.4.1
26/04/24
AMD AMD Software : Adrenalin Edition Combined GCN/RDNA 24.4.1 WHQL
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Bonjour, C'est Marrant, mon neveu et ma nièce m'appellent l'ours aussi où " La montagne " , je suis plutôt fort et musclé mais cela n'est pas par mon Métier mais plutôt grâce aux différents Sports que j'ai pratiqué et que je pratique encore d'ailleurs. Quant il s'agit de soulever, porter, aider un copain à déménager etc ... c'est ma pomme qui s'y colle; ou d'apprendre à mes petits neveux et Nièces des choses qui viennent de moi, de ma vie, la transmission familiale ... mais comme Mickael, je suis un gentil Ours tout mignon tout plein ^_^ ! Je privilégie le Sport en plain air ou chez moi avec exercice de renforcement et souplesse musculaire. Puis j'ai pratiqué des sports de force et d'équipe entres autres ... Je fais cela dans un but : celui d’améliorer ma santé et mon énergie et me sentir bien dans ma peau. je reste tout le temps à l'écoute de mon Corps et de mon esprit. J' essaye de ressentir de nouvelles sensations en changeant ma façon de faire au jour le jour quant j'ai le temps d'en faire. Dans ma jeunesse, j'ai fait des erreurs de pratiques sportives ( surtout pour la force d'ailleurs ) que j'utilise aujourd'hui pour harmoniser mon entrainement, en fait je fais beaucoup plus de souplesse qu'avant. Je sors de mes entrainements cours mais intenses avec un surplus d’énergie pour la suite de ma journée. C'est pour moi, une philosophie de vie sans rechercher la souffrance dans l'effort mais au contraire le bien être. Mais surtout cela m'aide à affronter les tracas de la vie et de repartir du " bon pied " Cela me prend 30 min par jour environ mais je ne compte pas quant je pratique, je le fais suivant mon ressenti et mon expérience. Évidemment, j'ai appris des techniques, la maitrise, anatomie, philosophie etc ... je suis passé par le S-T-A-P-S et j'ai lu différents bouquins traitant de ces sujets en renforçant mes connaissances. Sans oublier aussi que c'est par la pratique que l'on apprend. Personnellement, je n'aimerais pas ressembler à " Hulk ", d'une, il est tout vert Beurk :/ et de deux, c'est très moche comme musculature mais si c'est efficace " No pain, No gain " Re-Beurk ... :D
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