Pierre chapeau quand même, je ne vais pas dire pareil, mais l'été quand j'étais petit, dans l’Indre, près la maison (grange rénovée en maison) il y a une source, un lavoir, et une pêcherie à côté.
La bas l'été à 30° - 40° dehors, te baigné dans la pêcherie, aller dans le lavoir, sacrément agréable. Je ne peux pas dire la température exacte de l'eau, mais en dessous des 15° bien possible....
eVs tu connais Gérard
Plus sérieusement oui j'ai un ami qui s'appelle Gérard, 68 ans et il faisait 2 jeûnes, malgré quelques soucis de santé il pouvait plus, il s'est rabattu à un jeûne par an.
son maximum, 2, 3 jours de prépas, 10 jours de jeûne.
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